ココの会地域共生健康セミナー　《味噌作り体験～大豆はパワーフード！～》
　

ココの会では医療従事者と地域住民の方が一緒に健康活動を行い、情報発信をしていきます。
今回は、北海道大豆研究会所属の榊 房子先生がお味噌の作り方、小沢眼科内科病院 栄養科の鈴木 しずく先生が「大豆パワーを知ろう！」について講演いたします。
ご自身の健康な心と身体を育む「食」について一緒に考えましょう。
また、味噌作りにご興味のある方はぜひご参加ください。
　
　　
【日時】2026年2月14日（土）
13:45～　　　 受付開始
14:00～　　　 開会
14:05～14:25 　講演「大豆パワーを知ろう！」
14:25～14:30 　休憩
14:35～15:25 　味噌作り体験
15:25～15:30 　質問コーナー
15:30　　　　 終了

【場所】
小沢眼科内科病院 2階 食堂
（水戸市吉沢町246-6）
　
【定員】
20名
　
【申込み方法】
WEBにてお申し込みください。
https://forms.gle/BogmYgMo5eJhNCrx7

【申込締切】
2月8日（日）
※定員を満たした時点で締め切りとなりますのでお早めにお申し込みください。
　　
【お問い合わせ】
医療法人小沢眼科内科病院　内科
029-246-2111